„Wszystko ma swoją kolej, miejsce i czas”

                                                  Mikołaj Gogol

Utrata bliskiej osoby to tak jakby strata części siebie…

W tych trudnych chwilach, możesz przeżywać wiele różnych uczuć…

• bezsilność, niezrozumienie, rozpacz

• poczucie ogromnej pustki

• złość na siebie lub osobę, która odeszła

• bunt i pytania: Dlaczego teraz? Dlaczego ja? Dlaczego…?

• zniechęcenie, apatię, obojętność

• trudności z wykonywaniem codziennych obowiązków

• kłopoty ze zdrowiem, snem, apetytem

Uczucia te, choć mogą wydawać Ci się dziwne i niezrozumiałe, są zupełnie naturalne.

Nie musisz jednak pozostać z nimi sam…

Przyjdź na spotkanie z ludźmi, którzy czują podobnie, bo także stracili bliskie dla siebie osoby.

Grupa wsparcia dla osób w żałobie przeznaczona jest dla tych, którzy doświadczyli utraty kogoś bliskiego.

Grupę prowadzą psychologowie, którzy pomagają nazwać i zrozumieć przeżywane stany, emocje i myśli pojawiające się po stracie bliskiej osoby.

Co może dać Ci grupa wsparcia?

• poczucie wspólnego doświadczenia –„inni czują podobnie jak ja”

• poczucie akceptacji i normalności pojawiające się wraz ze zrozumieniem przeżywanych uczuć

• uzyskanie informacji o poszczególnych etapach żałoby

• uzyskanie wsparcia i poczucia bezpieczeństwa

• możliwość podzielenia się swoimi przeżyciami, co pomaga również innym przejść przez proces żałoby

• uzyskanie siły, woli do życia, nadziei

W tym trudnym czasie nie musisz być sam….